JORNADAS DE AUTOCUIDADO
Equipos directivos, de convivencia escolar, docentes y asistentes de la educación.
4.
JORNADA
Hoy es mi día, autocuidado y desarrollo de habilidades integrales.
Descripción
Este programa brinda un entorno seguro y acogedor diseñado para que los educadores desconecten del estrés laboral y personal, permitiéndoles conectar con el momento presente mediante técnicas de grounding y conciencia corporal. Además, se profundizará en la exploración de las emociones y necesidades individuales y grupales, fomentando así el autocuidado. A lo largo del taller, los participantes identificarán estrategias, recursos y habilidades que fomenten un mayor bienestar tanto a nivel personal como colectivo.
Objetivo General
Favorecer y fortalecer la sana convivencia escolar a través de estrategias de autocuidado en el equipo docente.
Objetivos Específicos
- Promover la fluidez de las interacciones entre los participantes, generando un ambiente cálido que permita el adecuado desarrollo de las actividades.
- Concientizar aspectos automáticos de la comunicación, dando lugar a la posible mejora de aquellos.
- Comprender el concepto de autocuidado, sus dimensiones y su importancia para la salud.
- Identificar las necesidades socio emocionales en los docentes y encontrar estrategias que favorezcan la satisfacción de estas.
- Reconocer recursos, fortalezas y actividades que promueven el bienestar de los docentes dentro y fuera del ambiente laboral.
- Favorecer la identidad grupal y el sentido de pertenencia entre los docentes visibilizando vivencias comunes.
- Duración
Nivel Elemental
3 hrs.
Nivel Intermedio
4-6 hrs.
Nivel Profundización
8 hrs.
- Dirigido a